Flash info

Suite aux annonces gouvernementales de ce 14 janvier 2021, nous sommes dans l’obligation de fermer à nouveau les portes de notre centre jusqu’à nouvel ordre.

Le cours de step consiste à monter et descendre une marche (petit matériel appelé "Step") en suivant une chorégraphie précise qui permet de travailler les cuisses, fessiers et mollets. Ce cours améliore l'endurance, la résistance, la coordination et la mémoire.
Jour Heure de début Heure de fin
Mercredi 18:15 19:00

Step


Les horaires


Les prix


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