Le Pilate est un cours de renforcement musculaire basé sur la respiration, la concentration et le contrôle des mouvements.
Venez-vous recentrer dans ce nouveau cours de bien-être.
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| Jour | Heure de début | Heure de fin |
|---|---|---|
| Lundi | 18:00 | 19:00 |
| Mardi | 20:15 | 21:00 |
| Mercredi | 19:30 | 20:30 |
| Jeudi | 11:45 | 12:45 |
Pilates (Chris)
Sophrologie (Frédérique)
Gym-Tonic (Chris)
Coaching Cardio (Chris)
Body-Sculpt (Chris)
Stretching (Chris)
Inspiration Feldenkreis (Catherine)
Yoga (Catherine)
Body Esthétique (Catherine)
CAF (Chris)
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