Le Pilate est un cours de renforcement musculaire basé sur la respiration, la concentration et le contrÎle des mouvements.
Venez-vous recentrer dans ce nouveau cours de bien-ĂȘtre.
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| Jour | Heure de début | Heure de fin |
|---|---|---|
| Lundi | 18:00 | 19:00 |
| Mardi | 20:15 | 21:00 |
| Jeudi | 11:30 | 12:30 |
| Vendredi | 20:00 | 21:00 |
| Dimanche | 11:45 | 12:45 |
Pilates (Scherazade)
Aquagym E.F.
Yoga Vital Flow (Martine)
Présence plateau (Scherazade)
Barre au sol (Scherazade)
Circuit Training (Scherazade)
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Abdos Taille Fessiers (Scherazade)
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Pilates (Scherazade)
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Body-Sculpt (Scherazade)
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